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Quer um divertido, desafiador, treino de corpo inteiro que você pode fazer em qualquer lugar?
Al Kavadlo tem coberto!
Exercite-se ao lado de uma Al animado como ele leva você através de mais de 40 + exercícios únicos e 90+ corporal exercícios progressivos diferentes.

logging treino automático no aplicativo na visualização Atividade.

Al Kavadlo é um dos maiores especialistas do mundo em treinamento de força peso corporal e ginástica. O autor de cinco livros, incluindo Rua Workout, Mente Zen, corpo forte e empurrando os limites !, Kavadlo também é conhecido por sua aparição na série popular livro Convict Condicionado. Como instrutor de chumbo para a Certificação Calisthenics progressiva (PCC), Al começa a trazer o seu estilo de treinamento exclusivo para instrutores de fitness e entusiastas em todo o mundo.

Vários treinos e exercícios para você começar para livre com você treinar hoje.
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Divertido, desafiador, exercícios de corpo inteiro e exercícios de peso corporal para fazer em qualquer lugar.

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